【炎炎夏日如何防中暑?】
隨著暑假的到來，炎熱高溫的天氣
防曬、...

【炎炎夏日如何防中暑?】
隨著暑假的到來，炎熱高溫的天氣
防曬、防中暑變的非常重要
特別在戶外工作或是運動過後
提醒大家如果出現頭暈，嗜睡現象時
可得當心是否已經中暑了
想要預防中暑，不被高溫擊倒，其實很簡單！
避免暴露在高溫下、做好防曬、補充水份、
穿著寬鬆透氣的淺色衣物
以及食用消暑食物都是預防中暑的好方法

---